quinta-feira, 27 de agosto de 2009

Saudadessssss!?!?1 5 e 6/10.... Post com muiiitos assuntos

Oiiii gakerinha do bem??? Tudo em ordem com vcs?? Então, comigo táh tudo ótimo, a Ra táh uma belezura, essa semana não escorreguei nenhuma vez desde domingo, uhhhuuuuuuu!?!?! \O/\O/ \O/... eba, eu to conseguindo!?!?
Como diz o titulo do post, estou com saudades de vcs, de passar mais tempo aki, de ler os posts de vcs, comentar e ter a presença de vcs aqui, acho que nessa semana depois de um grande periodo de férias, táh todo mundo meio atropelado, bom eu to e mtooooooo... To me sentindo sufocada com tantas coisas pra fazer, de repente me deu uma vontade enorme e bem atipica de ser somente dona de casa.... Affffff!!! Nunca pensei que eu fosse dizer isso, mas... disse!?!?! Sabem... serviços domésticos não foram feitos pra mim ( nós brigamos quando eu ainda era criança, rsrsrrsrsrsrrrssr), mas sinto um desejo enorme de alem de cuidar de mim, também cuidar da casa, do meu marido, dos meus bichos; o fim de semana é tão curto que passa voando! Mudando de assunto... Boa parte do meu mérito e força de vontade com a RA, se deve ao apoio que vcs me dão, a cada comentário, se renova em mim a vontade de seguir em frente, de avançar rumo aos meus objetivos, e é assim que será, eu alcançarei em breve, muiiiiito breve os meus objetivos, TODOS ELES, porque eu MEREÇO tudo que a VIDA tiver de MELHOR pra me OFERECER!?!?!
Nesses dias anteriores que eu não postei, na janta estou comendo sopa de legumes, o que me enche, me dá a sensação de saciedade e no outro dia acordo me sentindo levinhaaaaaaaaaaa... Ontem tentei tomar o shake que as meninas Karen, Akemi e outras estão tomando, mas não sei se pelo não hábito de tomar eu senti fome... coisa que eu não sentia a muiiito tempo, aliás meu organismo está um relógio, se der horário de comer e eu não fizer ele dá pitchi, kkkkkkkkkkkkkkk... é engraçado, meu estomago ronca, dói... E ai.... tudo para quando eu como, e.... pronto!?!?! Tudo resolvido!?!!??!?!Como é bom ser madura o suficiente pra acreditar e realizar na certeza de que vai conseguir!?!?!
Nessa semana eu ainda não me pesei, só vou me pesar quando terminar o DESAFIO SUPERAÇÂO, que eu já vou adiantar que não está indo melhor das pernas por falta de tempo e organização pra fazer atividades físicas. Eu queria muiiiito conseguir acordar as 6 hrs da matina pra fazer até as 7h, mas... eu consigo me desligar do mundo, muiiito tempo depois da meia noite, ai eu num consigo acordar....Mas eu prometo pra mim mesma que eu vou dar um jeitinho nisso, não sei como, mas eu vou!?!?!
Tem uma coisa que está me deixando preocupada.... De acordo com o regime da dieta nota 10, com a minha altura de 1,65 eu posso consumir 500 notas diárias, entretanto eu estabeleci pra mim mesma que comeria 400 no meio da semana e 450 nos finais de semana e tenho me mantido nesse propósito, mas ontem eu li um artigo que me deixou preocupadérrima. O tal dizia que a gente não pode consumir menos que 1000 calorias diárias porque senão o organismo para de queimar e começa a armazenar, e ai, o que eu faço??? Continuo comendo as quatrocentas ou como a média indicada no livro que é equvalente às 1000 calorias dia, me ajudemmmmmm?????

Hoje eu ganhei um livro que se chama "Emagrecendo o corpo de dentro pra fora", eu comecei a ler, mas só li o apendice, achei interessantissimo, mas depois eu conto pra vcs com calma o que o livro fala... Heheheheheehhe... Me papys, que me mima muiiiito que me deu, fiquei felizona!?!?!

Bom gentemmmmmm... Depois desse post imenso, cheio de coisas misturadas porque eu fui pensando e escrevendo, ansiosa por estar di novo aqui nesse espaço que eu amuuu tanto, me despeço de vcs e prometo que até sábado eu visito todo mundo que eu visitava antes e que não tenho conseguido acompanhar nessa semana...
Beijocas no coração de todas vcs e saibam que ocupam um lugar especial em minha vida, Amuuuuuuuuuu isso aqui muiiiito mais que chocolate, rsrsrsrsrsrrsrsrsr.... Até mais

5 comentários:

  1. Amiga, ter disciplina assim é muito bom.
    Eu trabalhei fora quase 3 anos, E CONFESSO QUE ESTOU MUITO FELIZ COM A MINHA VIDINHA EM CASA. Mas penso seraiamente em voltar a estudar, gosto muuuitoo
    Beijo

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  2. Oi amiga,
    tudo bem? Também estou seguindo a dieta certinho nessa semana. A cada dia fortaleço minha auto-estima e motivação em prosseguir. Meu sonho é separar alimentação das emoções mas aos poucos vou conseguindo. Estou no 11º dia de retorno da dieta e eliminei 2,7 kgs. Estou super feliz com o resultado.
    Em relação à dieta, acho que vc. deve consumir o suficiente pra não se sentir com muita fome ou fraca. Guarde suas notas pro final de semana que vale a pena.
    Grande beijo
    LU

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  3. Betinh@, oi!!! Menina, é o que falo, emagrecer de dentro pra fora...rsrsrs... Eu concordo com o livro, e eu também já fiz dieta de ingerir 800 cal/dia, mas depois o nutri me disse que chega um ponto que o corpo se adapta e não emagrece mais... a menos que a gente diminua as calorias... Vamos ficar sem comer? Claro que não, então que o melhor seria comer de 1000 à 1200 cal/dia e aumentar o gasto calórico, ou seja, mais tempo de atividade física!!! Agora cada um é senhor de si, não sou eu quem vai te dizer como proceder, né? Eu estou comendo de 1000 à 1200 cal/dia, mas nunca chego no máximo... me guardo para o findi como disse a Luciana aí em cima...
    Beijo, beijo!!!

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  4. quanto mais informação melhor!Adoro ler livros que falam sobre emagrecimento, a gente sempre tira algo para nosso dia a dia!

    Que bom ver sua alegria de ser, adorei e espero que sempre tenha essa energia boa!

    grande bjos

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  5. É uma enorme benção vir aki e te sentir com a energia lá no topo!!! Assim acabas inspirando e contagiando essa alegria pra nossos corações.
    És uma pessoa linda, minha uerida!!
    Mil bjs de carinho

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